Séance du 28 août 2021 : plaisir de la détente !

C’est une séance sous le signe de la détente que nous avons effectuée aujourd’hui ! Les plus courageux sont les anciens, Claude, Gérard, Roger et Nicolas, qui montent en pirogue va’a jusqu’à Brives. Jacky enchaîne aussi les aller-retour en stand up paddle du club au centre-ville, puis vers l’amont du club. Les plus jeunes restent au club pour une très bonne séance détente.

Romain embarque en slalom, il passe quelques portes… et réalise des ancrages qui se terminent en soleil. Pour le plus grand plaisir des plus petit⋅es ! En effet, nos benjamin⋅es commencent par du stand up paddle, mais en regardant la scène offerte par Romain, iels troquent vite leurs embarcations contre des kayaks slalom et tentent aussi les ancrages.

Ensuite, direction le centre ville pour tout ce petit groupe. Patrick et Karine nous rejoignent et effectuent une séance de fond en partant vers Brives. Pendant ce temps, les plus jeunes remontent du centre-ville. Il est temps d’engager une séance en équipement complet : casque, gilet d’aide à la flottabilité, k-way, jupette, bottillons. Départ du ponton en sautant à plat-ventre ou à plat dos. C’est l’occasion de leur expliquer le principe : nous ne savons pas toujours ce qu’il y a au fond de l’eau, le but est donc de se mettre à l’eau sans se blesser. C’est une bonne habitude à prendre.

C’est parti à la nage vers la rive opposée, avec obligation de rapporter quelques brins d’herbe dans les mains. Preuve de la traversée complète. Enfin, retour à la nage et monter sur le ponton. Exercice réussi pour toustes ! Enfin, avant la séance libre, saut à plat dos pour celleux qui sont partis à plat ventre et vice-versa. Il est temps de rentrer, c’est encore une très belle séance qui vient de se terminer.